Cara Menyembuhkan Mata Minus Dengan Daun Sirih
Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih sudah menjadi resep tradisional turun temurun oleh masyarakat dulu sebagi obat alami yang memiliki khasiat yang sangat baik untuk mata. Dan sudah di akui oleh para ahli bahwasanya kandungan dari daun sirih memang sangat berfungsi sebagai cara menyembuhkan mata minus secara alami.
Tentang bagaimana cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih tentu saja sangat mudah di praktekan dirumah. Tapi sebelum kita ke ulasan cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih mari kita memahami apa itu penyakit mata minus dan penyebabnya terlebih dahulu.
Penyakit mata minus atau sering juga disebut rabun jauh di dalam istilah kedokteran disebut sebagai miopa. Dimana anda kesulitan melihat di kondisi kejauhan hal ini di karenakan korena menyembung sehinga cahaya refleksi tidak bisa fokus ke mata. Untuk tingkatan mata minus dibagi menjadi 3 bagian yaitu:
Untuk cara menyembuhkan mata minus dengan lilin adalah dengan menatap lilin yang sudah anda nyalakan sampai anda mengeluarkan air mata dan usahakan kurangi berkedip untuk memper cepat proses keluarnya air mata. lakukan seminggu sekali.
Bagaimana cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih?
 |
| Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih |
Apa yang di maksud penyakit mata minus?
 |
| Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih |
- Miopi rendah: Tingkatnya di ukur dengan dioptri Miopi rendah (minus 0.5D - 3D)
- Miopi sedang (minus 3D - 6D)
- Miopi Berat (minus 6D ke atas)
 |
| Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih |
Apa saja Gejala mata minus?
Jikalau anda mengalami hal yang di sebutkan di bawah ini, maka segerahlah memeriksakan mata ke dokter untuk memastikan.
- Pusing ketika terkena paparan matahari langsung
- mata mudah lelah
- mata sering merasa tegang
- menyipitkan mata ketika melihat sesuatu
Kapan waktunya memeriksakan mata?
Seiring bertambahnya umur daya fokus mata semakin berkurang dan jika anda mengalami gejala seperti diatas maka sebaiknya segera pergi kedokter untuk memeriksa mata anda.
untuk waktu pemeriksaan mata orang dewasa sebaiknya di lakukan pada usia 40 tahun dan dilakukan secara berkala setiap 2 tahun sekali
Dan untuk pemeriksaan mata minus pada anak biasanya di lakukan pada awal sebelum masuk sekolah dan di lakukan rutin 1 tahun sekali.
Cara latihan untuk mengurangi mata minus
Untuk menyembuhkan mata minus bisa juga di lakukan latihan ringan yang bisa di ikuti dengan mudah oleh anak anak atau orang dewasa. Berikut ini adalah contoh latihan untuk mengurangi mata minus:
1. Latihan fokus bisa menyembuhkan mata minus
 |
| Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih |
Untuk melakukan latihan fokus bisa menyembuhkan mata minus ini sebenarnya ada bebagai cara dan yang pertama adalah:
- Dengan media kertas caranya cukup mudah dengan memberi lubang dengan ditengan dengan pensil dan letakan di mata anda lalu latihlah fokus anda dengan melihat objek jauh
- Yang kedua latihan fokus yang bisa menyembuhkan mata minus dalah denga meletakan jari telunjuk anda di hidung anda denagn jarak 10 cm kemudian cobalah melihat benda jauh lakukan secara rutin setiap pagi.
2. Latihan senam mata untuk menyembuhkan mata minus
 |
| Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih |
Cara menyembuhkan mata minus dengan senam mata adalah gerakan mata anda dengan memutar kekiri dan kekanan pejamkan trus bukalah mata anda lakukan berkali kali setiap anda bangun tidur.
3. Pijatan mata untuk menyembuhkan mata minus
 |
| Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih |
Untuk pijat refeksi mata ini bisa membuat mata anda relax dan menjadi lebih segar dan juga bisa mengurangi penyakit mata minus anda untuk cara memijatnya yaitu pejamkan mata letakan ke dua ibu jari anda di ujung mata dan tekan kemudian tarik hingga ke ujung mata lakukan berkali kali jangan membuka mata sampai anda rasa selesai. lakukan sebelum anda tidur.
4. Menyembuhkan mata minus dengan terapi lilin
 |
| Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih |
5. Palm eye
 |
| Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih |
Teknik ini tergolong ampuh untuk membuat rilex mata yaitu dengan cara mengosokan kedua telapak tangan hingga terasa hangat kemudian tempelka di kedua mata dengan sedikit di tekan tekan. lakukan selama 10 menit setiap hari.
Selain teknik latihan di atas ada pengobatan alternatif untuk mata minus dengan daun sirih berikut ini adalah ulasan cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih:
Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih
 |
| Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih |
Untuk cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih ini banyak yang belum tahu bagaimana cara mengolahnya. berikut ini adalah ulasan tentang cara mengolah daun sirih untuk mata minus dan bahan yang perlu di persiapkan:
- Siapkan 7 - 15 lembar daun sirih kemudian cuci bersih daun sirih dengan air mengalir
- Air 500ml
- Baskom untuk air rebusan daun sirih
Langkah pertama untuk cara menyembuhkan mata minus dengan air rebusan daun sirih adalah masukan 7 - 15 lembar daun sirih ke dalam panci dan tuangkan air 500ml masak hingga menyusut menjadi sekitar 250 ml atau setengahnya kemudian tuangkan kedalam baskom.
Rendamlah mata anda kedalam air rebusan daun sirih kemudian dengan cara menempelkan daun sirih ke mata diamkan sampai sekitar 10 - 15 menit. lakukan secara rutin seminggu 2 kali. hingga anda dapat merasakan manfaat daun sirih untuk mata
Berikut ini adalah isi kandungan dari daun sirih yang sudah di teliti oleh para ahli dan sudah di percaya sebagai cara ampuh menyembuhkan mata minus:
ISI KANDUNGAN DAUN SIRIH
| |
NAMA KANDUNGAN
|
PRESENTASE (%)
|
Minyak asiri
|
1,0 – 4,2
|
Kavicol
|
7,2 – 16,7
|
Kavibetol
|
2,7 -6,2
|
Allypyroketenol
|
0,0 – 9,6
|
Karvakol
|
2,2 – 5,6
|
Eugenol
|
26,8 – 42,5
|
Eugenol metil eter
|
4,2 – 15,8
|
P-cym ene
|
1,2 – 2,5
|
Cyneole
|
2,4 – 4,8
|
Caryophyllene
|
3,0 – 9,8
|
Cadinene
|
2,4 – 15, 8
|
Demikian Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih dan latihan untuk menyembuhkan mata minus dengan cara pengolahanya yang mudah untuk di praktekan di rumah. selamat mencoba dan semoga bermanfaat.